El desapego

El desapego no es otra cosa que alejarnos, despegarnos o apartarnos de una persona, de algo o un problema, pero con amor. Mental, física y emocionalmente a veces es necesario desembarazarnos de aquello que creemos que nos es problemático controlar o nos es doloroso.
El desapego implica: VIVIR el momento presente, VIVIR el aquí y el ahora. Permitirnos que en la vida las cosas se den por si solas en lugar de forzarlas y tratar de controlarlas. Renunciar a los remordimientos del pasado y a los miedos por el futuro. Sacar el mayor provecho de cada día.
Yo pienso de esta manera, y al ser el principal ejemplo de vida para mis 3 hijos, tomé la decisión de apartarme sanamente de algunas cosas que me podían controlar. Ahora veo claramente que ellos deberán aprender a vivir este proceso antes de que les llegue a causar un problema. Es por ello que tomado de esta carta, hice la propia. Comparto la original porque creo es correcto darle todo el crédito a esta mami y ojalá pudiera darle las gracias por compartirlo y darme la oportunidad de hacer la mía, según las necesidades de mi hogar.

Greg Hoffman is a kid who just got an iPhone from his parents. His mom, Janell Hoffman, wrote these [slightly edited] rules for its use:

1. It is my phone. I bought it. I pay for it. I am loaning it to you. Aren't I the greatest?
2. I will always know the password.
3. If it rings, answer it. It is a phone. Say hello, use your manners. Do not ever ignore a phone call if the screen reads "Mom" or "Dad". Not ever.
4. Hand the phone to one of your parents promptly at 7:30pm every school night & every weekend night at 9:00pm. It will be shut off for the night and turned on again at 7:30am. If you would not make a call to someone's land line, wherein their parents may answer first, then do not call or text. Listen to those instincts and respect other families like we would like to be respected.
5. It does not go to school with you. Have a conversation with the people you text in person. It's a life skill.
6. If it falls into the toilet, smashes on the ground, or vanishes into thin air, you are responsible for the replacement costs or repairs.
7. Do not use this technology to lie, fool, or deceive another human being. Do not involve yourself in conversations that are hurtful to others. Be a good friend first or stay the hell out of the crossfire.
8-9. Do not text, email, or say anything through this device you would not say in person.
10. No porn.
11. Turn it off, silence it, put it away in public. Especially in a restaurant, at the movies, or while speaking with another human being. You are not a rude person; do not allow the iPhone to change that.
12. Do not send or receive pictures of your private parts or anyone else's private parts. Don't laugh. Someday you will be tempted to do this despite your high intelligence. It is risky and could ruin your teenage/college/adult life. It is always a bad idea. Cyberspace is vast and more powerful than you. And it is hard to make anything of this magnitude disappear -- including a bad reputation.
13. Don't take a zillion pictures and videos. There is no need to document everything. Live your experiences. They will be stored in your memory for eternity.
14. Leave your phone home sometimes and feel safe and secure in that decision. It is not alive or an extension of you. Learn to live without it. Be bigger and more powerful than FOMO -- fear of missing out.
15. Download music that is new or classic or different than the millions of your peers that listen to the same exact stuff. Your generation has access to music like never before in history. Take advantage of that gift. Expand your horizons.
16. Play a game with words or puzzles or brain teasers every now and then.
17. Keep your eyes up. See the world happening around you. Stare out a window. Listen to the birds. Take a walk. Talk to a stranger. Wonder without googling.
18. You will mess up. I will take away your phone. We will sit down and talk about it. We will start over again. You & I, we are always learning. I am on your team. We are in this together.

Mis pequeños: Andy, Lili y Juanito

Feliz Día de Reyes! Leí una carta similar a ésta en una red social, y de ella he tomado todo lo que sé que es bueno para ustedes. Son unos niños muy responsables y siempre les he dado lo que creo es justo y el cual ustedes se sientan felices. Estas reglas estarán en vigor a partir del momento en que lo lean, el cual también irá firmado de compromiso de mi parte. Esto es por una simple razón: hemos sido superados por la tecnología, que no es maldita, al contrario, es bendecida porque gracias a ella la vida se nos ha facilitado mucho, pero no bebemos dejar que nos gobierne. Tratemos de cumplir con estas reglas, de no ser así, en su momento serán sancionados con la suspensión temporal del Ipod, computadora, teléfono o en el peor de los casos, la conexión a internet que obvio afectará a todos los que vivimos en casa.

Suerte mis chicos!!  y suerte a mí porque también estaré hombro con hombro practicando estas reglas para una convivencia feliz en casa.

El internet es una herramienta de estudio y diversión, el ipod es el medio para conectarme y divertirme, la computadora sólo es para trabajo y tareas, el X-box es un medio de diversión siempre y cuando ya se hayan hecho los deberes.

No se deberá, por ningún motivo, hacer uso de los celulares, ipod o computadora, en las recámaras. Siempre a la vista de mamá, papá o hermanos.

Siempre deberán atender primero sus labores escolares antes de hacer cualquier contacto con el ciberespacio, nada es más importante que la escuela, es tu futuro, el chateo y los amigos no te ayudarán a conseguir el mejor trabajo o pasar los exámenes.

El internet se apagará todos los días laborales a las 9:00 de la noche, hayan terminado tareas o no. El fin de semana será hasta las 11:00.

Nunca deberás llevar el Ipod a la Escuela. El teléfono sólo aplica en la preparatoria.

Los accesorios, las composturas o reparaciones, las deberán pagar ustedes, tendrán que ahorrar su dinero o trabajar con papá. Eso los hará más responsables de tan costoso objeto que les ha sido regalado.

Se les permitirá protegerlos con contraseñas, pero el día que yo así lo crea prudente, les pediré el desbloqueo y podré revisar sus cosas, soy una madre preocupada por ustedes, nada que ver con ser chismosa, ok?

No debes usarlo en las redes sociales para dañar, mentir, herir, criticar, ofender o molestar a alguien más, espero no te lo hayan hecho a ti, pero de ser así, recuerda esto: NO HAGAS LO QUE NO QUIERAS QUE TE HAGAN.

No deberán llevar el Ipod a casa de Abuelita cuando estén los primos, hay cosas más importantes, como jugar con ellos, ese es el fin de la visita a la casa de los abuelos. También aplica este punto cuando vamos a reuniones y fiestas familiares. A menos que sea para tomar fotos.

No tener pornografía o buscar en la Web ese tipo de información. Si tienen una pregunta acerca de algo, pregunten de preferencia a mí o su padre.

Cuando estés con tus amigos, de preferencia no lo usen, es mucho mejor tener charlas con ellos, recuerden que la vida es una sola, no desperdicien esos buenos momentos checando el teléfono o el ipod.

No enviar o recibir imágenes de sus partes íntimas o partes íntimas  de otro. Si alguna vez te envían esto, bórralo. Algún día se verán tentados a hacer esto a pesar de su gran inteligencia. Es arriesgado y podría arruinar su adolescencia / universidad / vida adulta. Siempre es una mala idea. El ciberespacio es vasto y más poderoso que tú. Y es difícil desaparecer algo de esta magnitud, incluyendo una mala reputación.

Cuando salgamos en familia, dejen su ipod en casa, aprendan a no depender de él, y algunas veces aplicará al teléfono, esto es en caso de papá, mamá y Andy, Lili y Alexis deberán acatar esto cuando veamos que es necesario.

Descarguen música que sea nueva o clásica o diferente a la de sus compañeros. Su generación tiene acceso a la música como nunca antes en la historia. Aproveche ese regalo. Amplíen sus horizontes.

Deberán tener juegos de memoria, acertijos, conocimientos básicos etc. Estos pueden ser jugados en familia.

Las calificaciones bajas, los pleitos entre ustedes, la recámara sin arreglar y las faltas de respeto a nosotros o a sus abuelos, será motivo para retirarles el ipod, teléfono o uso del  Xbox.

Siempre tendrán un libro en turno para leer, si quieres usar las redes sociales, deberás leer el mismo tiempo. (Una hora de lectura = a una hora de internet). Yo me comprometo a gastar menos en tonterías y comprarles más libros de su agrado.

Espero podamos seguir estas pequeñas reglas que me veo obligada también a cumplir. Los amo y creo que es necesario, para todos, despegarnos poco a poco de lo que nos puede hacer daño si no sabemos controlarlo. De no acatar las reglas, el internet será cancelado.

Feliz Día de Reyes. 

Los amo con toda mi alma y corazón: Mamá.